Lihaskalvohieronta keskitymme erityisesti lihaksia ympäröivien lihaskalvojen eli fascioiden käsittelyyn. Lihaskalvot ovat ohuita kalvoja, jotka ympäröivät ja tukevat lihaksia. Vastaavat sidekudoskalvot ympäröivät myös muita kehon kudoksia. Ne ovat tärkeitä kehon toiminnan ja liikkuvuuden kannalta, sillä ne mahdollistavat lihasten venymisen ja liukumisen toisiinsa nähden. Lihaskalvohieronnassa käytämme monipuolisesti erilaisia tekniikoita, kuten painelua, venytystä ja pyörittelyä, lihaskalvojen luonnollisen toiminnan palauttamiseksi. Hieronta voi auttaa lievittämään kipua ja jäykkyyttä, parantamaan liikkuvuutta ja vähentämään lihaskireyttä.
Varaa aika